{ Por qué suele decir que la risa es la mejor medicina para los problemas? - Diamondask
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Por qué suele decir que la risa es la mejor medicina para los problemas?

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por (139.080 puntos) en Salud mental
Yo ceo que es bueno pasar esos momentos divertidos con amigos, familia y demás que te hacen olvidar de cierta manera los momentos complicados.. nos ayuda mucho a combatir el estrés y la ansiedad.

6 Respuestas

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Mejor respuesta

O de plano ver algún programa cómico divertido,  alguna película que te haga reír mucho y que te saque el estrés... y Bueno yo lo saco de diferente manera,  Por ejemplo a las 4 tengo mi clase de natación y ahí me súper saco el estrés es una manera de equilibrar mi vida pero si de plano estoy pasando momentos donde ando bien amarga más que el ajenjo, veo  un programa que me saque risa o como tú dices convivir con la familia y pasar un rato agradable pero eso solo se puede en sábado.

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Porque la risa genera sustancias que ayudan al bienestar físico y mental..

Endorfinas, serotonina, etc...que hacen que te sientas mejor, ah si dopamina igual...por eso es que es mucho mejor reir..
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Porque es verdad, la risa hace que todo se vuelva positivo.
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Porque el organismo se suelta de energías negativas y se logra rebajar la tensión.

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Esque sí funciona laugh

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La risa provoca que por un instante no se te olviden los problemas

Provoca que los veas menores y menos graves de lo que piensas

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