Segun tu punto de vista es malo tomar cafe todos los dias?

Question

No se si esta bien que lo diga pero siempre fui de tomar 3 tazas por dia, me encanta, pero no me produce insomnio para nada..

Pero ahora estoy tomando una taza de cafe por dia porque me descompuse del estomago y fue por exceso de eso creo... como que a la coca cola no la culpo jajaja... :/

Answer 1

El café negro tiene beneficios pero también efectos malos como la acidez estomacal y genera ansiedad. Y si se toma con azucar engorda y puede conducir a una diabetes.

No tomes tanto Diablis u.u el té no es tan rico pero es más seguro ñ.ñ

Comments

Hola Naty

Curiosamente me produjo eso que me decis... Diabetes no tengo pero es verdad que deberia cuidarme..

Para colmo me encanta el cafe y la coca, con la diabetes tengo que cuidarme por antecedentes familiares :/

Pero ahora consumo menos, intento tomar menos..

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Ash :(

Si tenes antecedentes familiares deja ya la coca, no te hace nada bien :(

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En realidad coca tomo a la noche y le pongo mucho hielo, capaz que tomo un vaso por noche, he reducido eso..

Reconozco que siempre fui terca :/

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Bueno corrijo, 2 vasos, se que esta mal.. seguramente si dejara la coca me sentiria mucho mejor...

Answer 2

Hay mucha gente en el campo que tienen la costumbre de tomar diario café(artesanal) antes del alba para ir a trabajar... Los más mayores suelen prescindir del azúcar o lácteos... Quizás sea los azucares refinados y los aditivos los que hacen daño...

El café en exceso si es malo... Pero una taza diaria creo que no..

Answer 3

Jejeje con una taza de café no dormiría una semana 

Answer 4

No lo es si no te causa problemas

Answer 5

Depende de cada persona, a mi por ejemplo me quita el sueño tomarlo de noche y lo mismo me pasa cuando tomo mate de noche, me desvelo jaja

Answer 6

Una vez al día sobre todo para quitar el frío no creo que sea malo.

Answer 7

No me parece que sea malo, malo es tomar coca todos los días :/ lo que probé hacer es solo tomar los fines de semana (coca-cola) me funcionó pero solo fue temporal u.u