Pregunta para los que van al gym y los que no tanto hombres y especialmente mujeres

Question

Creen que es fácil ganar musculo y en poco tiempo ponerte mamadismo?

Por ejemplo hay mujeres que creen que si entrenan fuerte de pondrán como hombres y hay hombres que no se quieren poner grandes pensado que es muy fácil y cualquiera puede hacerlo si entrena pesado .

La realidad es que depende de muchos factores y eso dejando de lado los que se pinchan . Está la genética para empezar y la verdad es que a los hombres también nos cuesta mucho vernos como hombres en el gym jajaja así que mujeres no se preocupen por entrenar con intensidad no se van a poner así a menos que tengan esa genética y hombres ojalá pudiéramos ponernos así de fácil mamados .

Ejemplo de una mujer natural o sea sin usar esteroides con una genética excepcional para ganar músculo es Rhea Ripley y aún así no se ve como las que mucha mujeres piensan que se van a poner así por el ejercicio 

https://youtube.com/shorts/WfnluK_owiY?si=4fGp6Ga3fKIyd3WE

https://youtube.com/shorts/sJIXigeal-o?si=AJzmSEo-xw1_U53G

Yo la sigo viendo femenina 

Ahora alguien con una genética diferente no se va a poner como hombre tampoco 

Eres de los que creía esto ?

 

 

Answer 1

Hola

A mi no me quita el sueño ser musculosa, de hecho no voy para eso jajaja..

Voy porque me quita el estres y me gusta la actividad fisica.

Soy mas parecida a la del segundo video... el segundo link... el primero veo que tiene mucho musculo jajaja

Es mas o menos parecido al de esa mujer mi fisico.. Segundo link dije.

No quisiera verme como en el primero, tampoco quiero parecerme a un hombre, todo bien las demas mujeres, se que algunas mueren por verse, yo ni loca jajaja

Saludos

Comments

Si es a lo que me refiero, que entrenes más intenso no hará que te pongas grande a menos que tengas la genética asi o que usarás esteroides

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La chica del vídeo que de echo es la misma en los dos links tiene buena genética y aún así no parece hombre

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Ahora que lo decis... suena feo lo que dire jajaja..

Siempre tuve buenas piernas y porque lo herede de mi madre, no es por el gym.. fisicamente no me puedo quejar, aunque no quiero sonar egocentrica, no lo soy juro que no jajaj, pero es verdad que la genetica tiene que ver.

A mi el gym me sirve para desestresarme y de paso me ayuda a tener buena salud.... no sabia que era la misma..

En el primer video no soy igual... tengo musculo pero no tanto :O

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Es que en el primero está entrenando y el cuerpo se bombea en el segundo está en estado normal por eso se ve menos .

La genética ayuda igual con mala genética también puedes ganar músculo y verte bien pero el punto de mi pregunta es que no deben tener miedo a entrenar más pesado porque las mujeres no se ponen como hombres, ni los hombres nos vemos como hombres jajaja

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ahhh entendi.. :)

Ayer curiosamente empece a levantar pesas con mas peso porque siento livianito... y no pienso para nada eso que mencionas, estoy mas tranquila ahora :)

Answer 2

Como tú dices la genética, la alimentación, todo cuenta.

Por ejemplo Bruce Lee tenía músculos, pero sin hipertrofia desconmensurada.

Entonces depende de muchos factores, y la disciplina, la comida.

Yo gane músculo al usar mi propio peso corporal y después añadí pesas . Rhea está hermosa. Pero no es mi estilo preferido particularmente.