En la paralisis de sueño...

Question

Te podes quedar sin aire mientras dormis? No me pasa siempre, capaz que 3 o 4 veces me paso, la ultima vez fue hace 2 meses.

No tengo sobrepeso, pero me paso de despertarme y quedarme sin aire, solo por pocos segundos y la verdad me asusta no tener aire..

Aunque antes pensaba que la paralisis del sueño era ver al diablo o.O. nunca me paso y a veces digo tonterias pero no fui al medico porque fue hace 2 meses... pero me asuste de quedarme sin aire.. era desesperante

Answer 1

No, puedes tener la sensación porque los músculos están relajados, tu cuerpo sigue dormido en fase REM pero tú cerebro está despierto y da esa sensación.

Sobre lo de ver cosas puede pasar pero puedes ver varias cosas según tu mente este predispuesta, la única vez que me pasó eso no ví nada de echo estaba conciente de que era y solo me relaje a qué pasará

Answer 2

Wow que feo eso que te pasa ..

Bueno no sé si sea parálisis del sueño pero en mi caso llegué a sentir en algún momento o soñé como que un hombre gigante estaba sobre mi y me oprimía .. y sentía que quería despertar y no podía...

De vez en cuando he sentido que despierto y tengo la garganta pegada y me cuesta respirar.. pero no sé si sea eso también ..

Comments

Lo que te ocurrio tambien fue feo :/ por suerte es temporal pero entiendo que debe ser super incomodo :/

Lo que me pasa es que siento que me ahogo y no puedo respirar, en el ultimo año me paso 4 veces, pero hace 2 meses no me volvio a suceder.

Aclare lo del sobrepeso porque alguna vez   me paso de tener mas kilos y nunca me paso de quedarme sin aire.. despues logre bajarlos esos kilos, pero aclare porque esas cosas le pasan a las personas que tienen sobrepeso..

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Entiendo . Puede pasar por tener sobrepeso pero no es en tu caso..

Bueno, no sé si habrá algún tratamiento para ese problema .. o no sé realmente de qué depende.. pero supongo que hay maneras de al menos disminuir esos síntomas .. Espero que no te siga afectando tanto :(

Answer 3

No falta el aire, es solo la sensacion porque uno entra en pánico....creo.

Yo le tengo mucho miedo a eso, me ha pasado dos veces y es espantoso, una vez embarazada de mi hijo, me veia en la cama sin poder moverme y sin poder gritar, pero sucedio que sï pegue un tremendo grito que desperto a todos.

Answer 4

A mi si me ha pasado así...pero solo uan vez, las otras veces solo es la desesperación en el sueño, porque trato de moverme y no puedo...

Answer 5

Quizás te estabas ahogando con tu propia saliva

Answer 6

Eso parece crisis de pánico