La terapia ayuda a que uno cambie? que opinan?

Question

Me refiero a que tengo cosas de mi personalidad que no esta bien, al menos se que tengo defectos.. pero crees que la terapia ayuda a que alguien sea mejor persona?

Que tengan un buen domingo

Answer 1

Solo si tú así lo quieres, la terapia es solo eso el resto viene de uno mismo como paciente pero si te puede ayudar cuando sientes que tú no puedes es como una guía

Answer 2

Ayuda a mejorar ciertos aspectos, a verlo de manera diferente y por experiencia te digo que ayuda muchísimo a redirigir tus pensamientos (esos que no son tan buenos)....Yo voy a terapia, me ha ayudado a sobrellevar ciertas cargas y a entender muchas cosas...

Answer 3

Quizás no nos cambie pero sí ayuda a controlarnos.

Answer 4

La terapia te ayuda solo si tu deseas cambiar, si no, entonces no servirá de nada

Answer 5

Claro que te ayuda, pero no a cambiar.  El cambio viene de lo que estes dispuesta